Quelle est la raison d'avoir de l'irritation ou de la démangeaison intence au niveau du cuir chevelu?
Le péllicule? La pollution? L'allergie? Un état de stress? Ou simplement vous avez un cuir chevelu trop sensible? Parmis toutes les raison possible, il faut trouver le cas qui vous corresponde le plus...
Les différents symptômes :
- L'irritation et sensation de sécheresse
- La démangeaison intence crânienne
- Les tiraillements du cuir chevelu
- La douleur au niveau des racines des cheveux
- Le pellicule ou des croûtes
- Perte de cheveux inhabituelle
En effet le cuir chevelu est resemble à la peau du visage ou du corps. Il peut être fragilisé par nombreuses causes qui se retrouvent dans notre vie quotidienne, Si vous avez les symptômes similaires des 3 permiers cas de la liste, voici quelques questions à se poser pour vous aider à trouver la cause:
- Est-ce que je porte souvent des casquettes ou des bonnets?
Non : passez à la question suivante.
Oui : Les casquettes et les bonnets vous protèger contre l'agression soleil ou le froid mais eux-même frottent en permanence votre cuir chevelu, et l'empêche de respirer, et surtout certaines matières synthéthique pourront causer de l'allergie qui se manifeste en démangeaison intence.
Solution - Prennez uniquement votre chapeau, casquette, bonnets en matière naturelle comme le cotton ou de la laine. Enlevez les dès que possible pour laisser votre cuir chevelu respirer.
- Est-ce que j'ai une habitude alimentaire saine (Pas trop salé ni trop gras)
Oui : Passez à la question suivante.
Non : Le cheveu est composé d'une racine vivante, le bulbe, et d'une tige en hélice constituée de potéines, il a besoin d'être nourri avec certaines éléments que vous absorbez dans votre alimentation équilibrée... Comme les minéraux et les vitamines essentielles. Manger trop gras peut provoquer une sécrétion excès de sébum qui irrite et étouffe votre cuir chevelu et entraine à la suite la perte de cheveux.
Solution - Mangez au moins 5 types de fruits et légumes, renoncez de la nourriture trop riche en matière grasse, ceci est une bonne geste non seulement pour votre cuir chevelu mais aussi pour garantir une bonne santé en générale. Et utilisez un shampooing naturel adapté aux cheveux gras.
- Est-ce que j'ai une sommeil de 8 heures par jour minimum?
Oui : Passez à la question suivante.
Non : Vous êtes peut-être en état de stresse, votre cerveaux travaille durement en ce moment, il lui faut un peu de vacances...
Solution - Il est peut-être temps d'aller vous promener dans la nature ou aller vous faire un massage à l'huile essentielle relaxante. Sinon prenez simplement un pot de plante et essayez d'en prendre soin, vous allez la voir grandir jour après jour, et vous allez sentir sa pouvoir magique pour vous guérir de votre stresse.
- Est ce que j'ai des pellicules?
Non : Passez à la question suivante.
Oui : En effet, la flore physiologique du cuir chevelu se modifie et des micro-organismes se multiplient. Les cellules du cuir chevelu se renouvellent alors plus rapidement et des pellicules se forment. Et la démangeaison du cuir chevelu s'accompagne souvent du pellicule.
Solution :La raison d'apparition du pellicule est assez compliquée, essayez dans un premier temps un shampooing spécialisé anti-pellicule. Mais si les symptômes persistent, pensez à consulter votre medecin traitant ou un dermatologue pour vérifier s'il ne s'agit pas du psoriasis.
- Est-ce que j'ai une peau sèche?
Non : Passer à la question suivante.
Oui : Si vous sentez l'irritation et sècheresse au niveau du cuir chevelu, et que vous avez une peau sèche en général alors votre cuir chevelu aura besoin des soins spécifiques pour le nourrir et l'hydrater.
Solution : Je vous propose une recette de masque pour cheveux 100% naturel et bio que vous pouvez réaliser chez vous, surtout j'ai essayé moi-même, ça marche!
Il vous faut simplement deux ingrédients essentiels + un après-midi ou une soirée libre... donc les deux ingrédients sont de l'huile de noix de coco bio (première pression à froid ) et l'huile essentielle de géranium bio. Mélangez 5 ml d'huile essentielle de géranium + 100 ml d'huile de noix de coco puis appliquez sur tous vos cheveux et massez soigneusement votre cuir chevelu surtout l'endroit où ça gratte pendant au moins 10 mins, puis laissez les aggir pendant au moins 2 heures. Puis lavez avec un shampooing doux à ph neutre. Répétez ce soin au moins une fois par semaines, les irritations dû à la sècheresse du cuir chevelu pourront s'atténuer.
- Est-ce que j'ai fait une teinture / coloration des cheveux dernièrement?
Non : Passer à la question suivante.
Oui : La coloration des cheveux peut être très irritant à cause des substances chimiques pour traiter vos cheveux, la première victime après la teinture sera votre cuir chevelu, cela peut provoquer une allergie, de l'apparition des croûtes et des démangeaisons.
Solution : Ne vous grattez pas car vos cheveux sont fragilisés, renoncez momentanément des nouvelles colorations de vos cheveux, lavez-les avec des shampooing très doux et laisser les prendre de pause.
- Est-ce que j'ai une chute de cheveux anormale?
Non : Passez à la question suivante.
Oui : Le nombre de la perte de cheveux quotidienne entre 50 et 100 est notre métabolisme normal, si vous en perdez plus, alors essayez de changer votre shampooing d'habitude, et si vous ne voyez pas de changement il est donc conseillé d'aller consulter votre medecin traitant pour savoir la vraie raison.
- Est-ce que j'utilise du sèche-cheveux?
Le sèche-cheveux déssèche non seulement vos cheveux et aussi votre cuir chevelu, cela peut causer des sècheresses et irritations.
Solution : Utilisez votre sèche-cheveux pour sècher vos cheveux juqu'à 80% secs, puis laisser les sècher naturellement ou vous sèchez à l'air froid. Cette bonne geste garentie le bien-être pour votre cuir chevelu et surtout la bonne santé pour vos cheveux.
J'espère que cette article vous sera utile pour retrouver le bonheur d'un cuir chevelu enfin appaisé.